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体检前一天严重失眠有影响吗

我是男的今年62岁平时遇到什么事的话就可能失眠，这个不管大事小事，我也比较苦恼，因为最近有一个重要的体检我担心我会失眠，体检前一天严重失眠有影响吗？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果只是单纯的失眠一晚上，应该影响不是很大，但如果经常失眠的话，就需要应用有助于促进睡眠的药物。最重要的是不要一直想着失眠，一直想着的话是会更加容易影响心情，造成失眠的。
建议放松心情，注意休息。

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