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怎样锻炼才能使大腿变粗

主要症状:大腿细发病时间:无化验检查结果:无

提问时间：2020-05-14

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议你试试骑自行车,每天两小时或者每天做半个小时的深蹲和高抬腿训练,坚持下去就会看到成效的.希望我的回答能对你有帮助。

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