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铁皮石斛红枣茶有什么作用呢？

这段时间不知道是不是因为天气干燥的原因，我总是感觉到口渴嗓子发干，而且平时气血都不是很足，经常觉得手脚冰凉的，有人推荐我喝铁皮石斛红枣茶，铁皮石斛红枣茶有什么作用呢？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

铁皮石斛味甘性微寒，具有滋阴生津、明目养胃等作用，还能起到降低血糖、提高身体抵抗力等作用；红枣味甘性温，具有补血益气、安神健脾、缓和药性等作用，还具有美容养颜，延缓衰老等功效，是很好的滋补食物。
所以铁皮石斛红枣茶对身体的保健是有一定效果的。

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