我的右脚指甲变黄，里面有粉越来多，请问医生

问题分析：您好，这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙锌，应该注意日常不要偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，意见建议：多吃一些含锌较多的食物如瘦肉、肝脏、蛋类等，水果中苹果的含量为最高。

多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。