牙齿要保持亮白的状态，需要保持良好的刷牙的习惯，还要有正确的刷牙方法。正确的刷牙方法是保持牙齿健康美白的基础，在配合良好的刷牙习惯以及质量良好的牙膏，你的牙齿会保持美白的。
还可以在这个基础上，定期的进行洗牙。
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