大便频繁一般是由于胃肠功能紊乱，或者是脾胃虚寒所导致的可以，去医院，通过检查查明原因以后再进行针对性治疗，也可以通过调理饮食来缓解，比如多吃一些清淡容易消化的食物，避免吃一些，油腻生冷刺激的食物，也可以多喝一些温开水，避免出现脱水症状。
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