问患者提问

早晚喝盐水有好处吗

从小就喜欢锻炼身体，有一天我在书上看到早晚喝一杯盐水，对身体好。我想知道早晚喝盐水有什么好处？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝一杯淡盐水，可以起到润肠通便的作用，可以把自己身体里面的宿便清除出去，促进人的身体血液循环物质的代谢，但是从另外一个角度说，喝盐水可能会导致血压升高，特别是早上一起来就喝淡盐水。

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