冬天咳嗽吃什么好的快

冬天气温低，气候干燥，很容易因为不注意而诱发呼吸道疾病。咳嗽便是常见疾病。冬季咳嗽，饮食宜清淡。以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。

吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。饮食上宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。糖果等甜食可助热生痰，也要少食。可以吃些橙子，蜂蜜，丝瓜，梨等食物，对于咳嗽有辅助治疗效果。