孕早期发冷是为什么

孕早期发冷应该注意身体的保暖，平时多吃一些高热量高蛋白有营养的食物，然后注意定期产检。怀孕早期应该及时补充叶酸，预防胎儿发育畸形，并且多吃一些含钙高的食物。

饮食温软易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。可以多吃一些菠菜、花生、豆腐、鱼类、蛋类、牛奶类等。

平时可以适当的运动，定期去医院做产检。