胃胀气怎么办？

胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀气，这里提供个食疗法，35天可以改善情况。指导意见食疗炒谷芽15克，金桔23枚（或桔饼）谷芽有健脾理气的作用，金桔有理气和胃的作用。

制作方法将金桔洗净，压扁，将炒谷芽放入砂锅内，加冷水200毫升，浸泡片刻，煎煮10分钟后，再放入金桔煮5分钟，将药汁滗出，再加水煎1次，将两次药汁合并，加入少量糖，当茶饮。