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怀孕后的饮食习惯

你好，我怀孕有两个月了，夫妻两平时工作很忙，刚开始也没怎么注意。但听同事说怀孕后的饮食习惯对宝宝和母体都很重要，今天做检查的时候医生也说了想得到怎样的帮助：怀孕后应该注意哪些饮食习惯呢

提问时间：2021-01-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，建议平时多注意加强营养，需要均衡饮食，最好不要吃海鲜等海产品，控制糖类的摄入量。不仅调节饮食，还有注重生活习惯，不要剧烈进行运动，平时注意休息。

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