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颈椎痛怎么缓解，肩膀也痛

颈椎痛怎么缓解，肩膀也痛，请医生帮助我一下

提问时间：2020-02-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

平时可以按摩进行缓解，平时要注意多休息，不要太操劳，不要长时间站立，注意保暖不要着凉，也可以到医院进行相关的检查，然后再对症治疗。

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