病情分析:你好,来月经期间禁吃辛辣刺激,凉的,生冷的食物,你月经时间长和吃冰的和辣的有直接关系指导意见:建议你月经期多吃有营养的食物,禁吃辛辣刺激刺激冷的食物,注意保暖,可以吃药调理一下 以上是对“姨妈第八天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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