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熬夜会寿命短吗?

熬夜会寿命短吗? ,岁请问专家,带婴儿,经常吵闹没办法,只能经常熬夜,请问经常熬夜会生病,会寿命短吗
提问时间:2020-06-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,带小孩导致影响睡眠,这种情况的人是有很多的,每天都有很多人在带宝宝,还有我们医务人员每天都在上晚班,也没有什么药专门针对熬夜的,但有一点我觉得你要注意,你不要太担心,要不有可能你的焦虑,担心而导致你的睡眠会更差,带小孩时尽量抽时间补休息,还有就是叫人换着帮忙。

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