指导意见:你好,皮肤肤色,色泽,质地等受遗传决定,日晒,营养,饮食等影响,饮食起居不规律,情绪不佳,免疫平衡失调,会有上述症状,建议按时吃饭,按时睡觉,情绪稳定,多运动,调整生活,可以考虑中药调理。
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