你好，我是平胸，一直很自卑，老公现在也嫌弃我和别的

问题分析：这种情况考虑乳房较小，可以加强营养热敷按摩乳房，适当扩胸运动，食用一些雪蛤蜂胶等 ，必要时可以隆胸整形，建议需要与爱人沟通交流，避免裸聊不良习惯意见建议：建议饮食清淡加强营养，补充维生素微量元素，食用雪蛤蜂胶豆制品，乳房热敷按摩，扩胸运动锻炼，必要时可以图片观察医院隆胸治疗