腰椎间盘突出6mm

腰椎间盘突出是西医的诊断病名.中医学典籍中无腰椎间盘突出症之名根据该病的临床表现可归于腰痛腰腿痛痹症等范畴.而是把该症统归于腰痛腰腿痛这一范畴.椎间盘突出症是一个多发病常见病它主要因椎间盘劳损变性纤维环破裂或髓核脱出等刺激或压迫脊神经脊髓等引起的一系列症状群.你好你这主要是由于压迫神经所导致的纤维环破裂从而使髓核突出的然而纤维环破裂的主要原因就是由于纤维环失去了弹性和韧性所导致的牵引、针灸或按摩是不可能治愈的也不可能使突出的髓核缩回但是可以起到暂时的缓解作用长期使用是很不利的而手术主要是采取切成突出的髓核但是破裂的纤维环还是没有得到恢复是很可能复发的一旦复发就不可能在治愈了建议不要盲目使用手术你现在主要是治根建议你用中药外敷治疗主要是采取软坚通络的药物来治疗从而软化其突出部分改善代谢循环功能恢复纤维环的弹性和韧性是可以彻底治愈的腰椎间盘突出疼痛时期应该注意以下几点：

一、睡硬板床睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力

二、注意腰间保暖尽量不要受寒白天腰部戴一个腰围（护腰带）加强腰背部的保护同时有利了腰椎病的恢复

三、平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛