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患者提问

汗蒸多久合适?

提问时间:2020-10-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    汗蒸是目前较为多见的一种生活保健方式,可以有效的促进人体内毒素的排出。建议:频率保持在一周一至两次,一次四十五分钟左右即可。

    体质不是特别好的人一周汗蒸一次即可。注意事项:汗蒸的频率不要过于频繁。

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