考虑孕妇平躺会压迫腹部血管导致胎儿缺血缺氧,而且正常妊娠子宫呈右旋位,右侧卧位可使子宫进一步右旋而影响胎儿,所以孕妇最佳的睡眠姿势为左侧卧位。
孕妇要注意休息,保持睡眠充足。在平时孕妇也可以晚饭后适当的走走。
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