月子里腰酸背痛怎么治疗

你好，你说的情况应该是由于带孩子比较累引起的，一般的情况问题不大，注意合理的按摩一下，用针灸，热敷的方法也可以：由于坐着时间比较长。

建议你多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发腰酸背痛，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足，祝你健康。