腰椎管狭窄至腰椎管因某种因素产生骨性或纤维性结构异常，发生一处或多处管腔狭窄，多见于40岁以上人群。卧硬板床休息，一般采取仰卧位，床头抬高30度，翻身时避免玩去脊柱，保持正确的体位，减少活动，活动时可带腰围。
进行合理的功能锻炼。
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