轻微面瘫该怎么办如何自我治疗？

昨天晚上睡觉之前都好好的今天早上起床之后发现右侧嘴角上扬上下嘴唇不能闭合而且眼角也是上扬的看着特别的不舒服右脸还特别的僵硬去医院医生给我做了常规检查诊断为轻微的面瘫医生说我的病情比较轻不需要特意的做治疗想知道我这样的情况能自我治疗吗。查出轻微面瘫该怎么办在自我治疗？