肠胃不好，血压低，可以早上喝一杯淡盐水。

健康指导：中医有句话“朝朝盐水，晚晚蜜汤。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；

晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。这种搭配会让你的胃在一天的食物积累下运动的更加的顺利，减少了食物的堆积，晚上喝的蜂蜜可以润滑你的肠胃，效果不错