根据你的病情，你这个考虑是有前列腺炎的问题，再就是肾阳虚的情况，这个治疗是一方面，还有就是需要重视保健，规律的生活。
建议你可以到西医检查一下，再就是规律的性生活，可以进行温水坐浴，避免过频的性生活或者手淫，再就是需要适当的运动，均衡饮食。
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