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苹果胡萝卜牛奶一起榨汁是不是可以长高？

苹果胡萝卜牛奶一起榨汁是不是可以长高

提问时间：2020-05-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：苹果和胡萝卜含有的维生素都很丰富，可是长高是靠各方面的营养的平衡还有自身锻炼，遗传等来决定的意见建议：平时加强营养，可以多吃一些含钙丰富的食物，多锻炼，保持良好的睡眠。

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