问患者提问

全身肥胖平时没时间运动肉不结实

生完小孩之后更肥?现在120斤??1.55cm 曾经的治疗情况和效果：吃过很多减肥药??没什么效果

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你这种情况主要就是缺乏锻炼，饮食不规律不合理引起的，每天有半个小时的时间就可以做运动。意见建议：尽量抽时间做运动，饮食上要注意，少吃油腻性的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果，多吃些瘦肉。

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