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高热量食物包括哪些?

提问时间：2021-07-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，所谓高热量食物就是营养单一，营养含量低，仅能提供热量的食物，容易发胖,对身体没有好处。指导意见：比如肥肉、五花肉，油炸食物、奶油、蛋黄、薯片、热狗、各种甜食蛋糕、火腿、罐头、奶酪和黄油等等

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