腰因打篮球扭伤，现在非常疼痛，怎么办呀？

如果是打篮球肌肉的扭伤，属于拉伤引起的，像这种情况，您可以，先用热毛巾热敷，按摩的办法，促进局部血液循环。但在这过程中按摩一定要掌握适度，不要过度以免造成二次损伤。

如果还疼痛严重的话，局部可以外用一些，止疼活血的药物比如说，云南白药气雾剂，布洛芬擦剂都是可以的。