问题分析:您好;可以喝的,适量喝就行,桂圆,红枣具有补益作用,适当的喝一些有利于健康,但是长期服用会导致上火,可能会导致月经不正常,使出血量增多意见建议:建议月经期一定要注意休息,饮食要以清淡、营养为主,少吃刺激性、生冷的食物,注意保暖,不要受凉,不要剧烈运动
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