您好,牙齿上有牙垢洗牙是正确的,每次洗牙的时间是根据您牙齿上牙垢所决定的一般大约就是在40分钟到一个小时左右指导意见如果您平时抽烟或是喝酒喝茶,应该节制点,因为这些东西时最容易沉积在牙齿表面的,另外,洗完呀后应该使用抛光剂,这样可以减少色素的沉着。
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