痛风用苹果醋调理每天服用几次量要多少

我是一个痛风患者，92年就有了，以前一直用别嘌醇和痛风利仙，发作时用英太青止痛，基本上是感觉要发或发作时用药，但十多年下来后现在检测肝功能五项都超标.由于在饮食上没有非常控制，每年都要发作一到两次，现在左脚关节明星受损，经常走路疼痛，拍片没发现明星变形.我在贵网看到用苹果醋蜂蜜可以调节痛风病理，减少关节疼痛，降低向血尿酸浓度，想试试.请问每天的用量和次数.还有在网上看到有痛风病友介绍用柠檬酸能把血尿酸调整到正常值，但医学上没看到有介绍，到底有没有用呢?谢谢您的回复!