您好。蚕蛹属于高蛋白事物，是应该控制食用的。蛋类每星期以不超过三四个为原则，尤其尽量少吃蛋黄，包括各种鱼卵、蟹黄等。
民间说法是三个蚕蛹等于一个鸡蛋的蛋白含量，您可以计算一下，确实是应该严格控制的。
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