最近严重脱发怎么办?脱发怎么办

掉头发的原因与营养有关,与睡眠也有关系,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.指导意见可以口服21金维他试试,在补充维生素的同时补充微量元素,平时注意少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜,水果等,经常梳头,按摩头部对缓解症状有利。