问题分析：多与神经衰弱有关，属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
意见建议：注意心理情绪的调理，避免思虑过多和情志不畅，减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松。如控制不好的话，结合医生适当药物治疗。
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