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每晚8点就很想睡觉，12点就醒了一直无法入睡，白天

每晚8点就很想睡觉，12点就醒了一直无法入睡，白天就很累，没服用过什么药物，请专家指点

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！你的情况属睡眠质量不佳！所以现在主要是改善睡眠质量！Rx：
1.朱砂安神丸
2.运动
3.合理的作息时间！欢迎提问！

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