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失眠喝降压药和安眠药后没好转怎么办

失眠睡不好，看啥科有人说看肾科，中医科。神经内科看了：医生说血压高开了降压药和安眠药没好转失眠睡不好

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。睡前避免服用不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境，减轻大脑兴奋状态

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