问题分析：目前的情况是手淫的一种方式，性冲动的表现，手淫过多会出现易疲劳，睡眠不好，影响学习、工作，如果经常有夹腿的现象，会导致腿部肌肉发达导致增粗。
意见建议：平时不要看色情影片，可以做自己感兴趣的事情，分散精力，时间长了可以戒掉的。
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