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最近坐久了，屁股和腰疼不舒服，有近一个月了。不知是

最近坐久了，屁股和腰疼不舒服，有近一个月了。不知是不是坐骨神经痛，还是什么病？男，40岁

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：症状特点就是一种腰肌劳损，长时间一个姿势活动，影响了肌肉的舒缩，从而出现相对应的改变，意见建议：目前的这种情况主要是促进腰部肌肉拉伸，有条件的，可以考虑适当的烤电，中药离子导入按摩，平时要避免长时间一个姿势，睡硬板床。

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