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腹部胀气，晚上难以入睡

本人两年前做了胆囊切除，出右边出现腹胀，好多天了，特别是晚上无法入睡，到医院检查什么也没查出来，开了点药也不见效。7月份做了胃镜，属12指肠炎和胃痘炎。

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腹胀要考虑饮食不节，消化不良引起的可能。平时饮食要规律、不要进食辛辣食品，不饮酒，少食豆类等易产气的食品。可以补充奘灵水苏糖来调整肠道菌群，容易产气的有害菌被有益菌群抑制，这样胀气有所改善。
也可以在饮食中加入酸奶等有益菌。

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