如果只是睡觉的时候感觉到有点疲惫,那反而是好事,因为可能有助于睡眠质量的保证。如果白天平时也经常感觉到没精神或者累,那才需要积极干预一下。
建议密切关注症状的变化情况,不要给自己太大的压力了,作息尽量规律一点。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号