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便秘吃梨可以吗还是吃什么

提问时间：2020-06-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

。便秘宜多喝水，多吃蔬菜水果，梨如果生吃寒气重，煮水会冰糖蒸梨效果会好。另外，每天喝酸奶可以调节肠道菌群，蜂蜜水可以润肠通便。

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