问患者提问

我家孩子晚上喝酸奶好吗?

自己的孩子已经6岁了，喜欢喝酸奶，特别是晚上睡觉的时候喝，但是我又怕他晚上喝酸奶拉肚子，晚上喝酸奶到底好不好啊？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般情况下死饭后两个小时之后喝酸奶是最好的，其中的益生菌可帮助肠胃蠕动，所以还是建议宝宝饭后喝酸奶的，不过晚上也是可以的，只是不要让孩子空腹喝。

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