首页 > 权威问答 > 最近一段时间一直早上醒的特别早,四五点以后就怎么都睡不着,其他宝妈有没有类似情况了,是不是缺什么啊
问患者提问

最近一段时间一直早上醒的特别早,四五点以后就怎么都睡不着,其他宝妈有没有类似情况了,是不是缺什么啊

提问时间:2020-03-12
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    这个我也是这样的尼,不过我一般是早睡早起的呢,所以亲还是需要多判断一下自己的原因的,四点醒的话还是要继续躺着告诉自己时间还早的。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号