当归具有促进血液循环和补血的作用,一般建议妊娠期不要食用。如果怀孕期间吃东西容易导致流产,你不要随意补充。现在你需要注意在身体虚弱的情况下加强营养,多吃高蛋白食物来补充身体。
建议多吃牛奶、鸡蛋、鱼和虾等食物,平时尽可能多休息,不要太累。
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