血糖高可以吃黄精吗？

你好，根据你所描述的情况，空腹血糖正常值为3.9-6.0mmol/L，餐后两小时小于7.8mmol/L,长期的血糖升高会有多饮，多食及多尿症状，并且容易出现血管硬化的表现。

血糖升高的话不要吃黄精，以免引起血糖波动，平时需要注意控制好血糖情况，不要吃太多甜食，必要时服用降糖药物。