夏天夜晚有时膝盖酸痛不能入睡咋回事？

夏天之所以容易关节酸痛是因为夏天湿气比较重再加上天气炎热很多人喜欢贪凉比如对着电风扇、空调吹尤其是身上有汗还没有干的时候这样就很容易引起中医所说的风、寒、湿邪侵犯人体也就是俗话说的风湿（请注意这里所说的风湿不同于西医说的类风湿）湿邪阻滞经络气血循环不畅所以会导致关节酸痛、麻木、怕冷等症状这种情况建议您注意关节的保暖其次可以采用针灸、火罐、中药薰洗等治疗方法效果应该不错的平时自己在家可以睡觉前采用关节局部热敷的方法能改善症状