这说明是有缺钙的表现，应该及时的补充钙。平时的时候可以喝点葡萄糖酸钙。在饮食方面应该多吃点含钙量高的食物，可以熬点大骨头汤喝。
大骨头汤的含钙量是比较丰富的，也可以适量的多吃点海产品。太虾这一类的食物。
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