病情分析： 您好，建议加入枸杞、熟地、山茱萸，可以滋补肾阴。意见建议：建议平时适当有氧运动，如太极拳、乒乓球之类的有氧运动；
多喝白开水或淡茶水，不饮浓茶、咖甜饮料；多吃素，如紫皮茄子、上海青、生菜，多吃水果，少吃肉类和豆类。也有利于减低尿酸。
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