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患者提问

常见的养生茶有什么

现在我也步入了自己的老年生活,然后现在感觉身体上是一天不如一天了,所以我就想进行养生了,儿子说让我进行养生茶来进行,那都有什么比较常见的这养生茶啊?
提问时间:2020-05-13
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    养生茶有很多种。菊花不止可以搭配枸杞,也能和薄荷叶一起冲泡,能清肺下火。取适量晒干后的薄荷和菊花放入饮水杯里,加开水,浸泡5分钟就成。

    枇杷茶本就有降火的功效,不仅下火还能清肺润喉,适用于燥热咳嗽、肺火旺。把枇杷叶洗干净后放入养生壶内,加水适量,按养生茶按钮进行煲煮。

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