花生会让人发胖吗？

你好，花生当中含有大量的蛋白质，钙质以及脂肪还有热量，如果少吃一些的话，是可以很好地补充身体所需。但是如果长期大量食用的话，尤其是在晚上睡觉之前食用，那么肯定是容易造成人发胖的因为发胖的主要原因就是体内脂肪堆积过多，花生中也是含有脂肪的，晚上本来就需要睡觉，吃了东西都会堆积在胃部或者肠道里不消化，所以就会容易造成人体发胖的现象发生。